Pinktober - Aktionstage zur Frauengesundheit vom 7.-16.10.2026
Im Oktober: Aktionstage der Gleichstellungsbeauftragten aus Haan und Hilden zur Frauengesundheit
Aktionszeitraum: 7. bis 16. Oktober 2026
Der Oktober steht im Zeichen der Brustkrebsfrüherkennung. Als internationaler Awareness-Monat macht der sogenannte „Pinktober“ auf Brustkrebs, die Bedeutung der Früherkennung und die Lebensrealität der vielen Menschen aufmerksam, die unmittelbar oder mittelbar von der Erkrankung betroffen sind. Denn eine frühzeitige Diagnose kann entscheidend für die Behandlung und die Heilungschancen sein.
Aus diesem Anlass laden die Gleichstellungsbeauftragten der Städte Haan und Hilden auch in diesem Jahr zu verschiedenen Veranstaltungen rund um das Thema Frauengesundheit ein. Nach dem erfolgreichen kreisweiten Aktionsmonat im Jahr 2025 setzen die beiden Städte ihre gemeinsame Arbeit fort und richten den Blick dabei nicht nur auf die Brustkrebsfrüherkennung, sondern auch auf weitere Aspekte weiblicher Gesundheit.
Auftakt: Wissen über den eigenen Körper
Den Auftakt bildet am 7. Oktober, 19 -21 Uhr, ein Vortrag der Sexualpädagogin und Psychologin Lea Blass von Sag´s e.V. Unter dem Titel „Die Klitoris – Eine Geschichte über die weibliche Lust. Eine Geschichte der Macht.“ beschäftigt sie sich mit der Geschichte des Wissens über die Klitoris und zeigt auf, wie eng der gesellschaftliche Umgang mit weiblicher Sexualität und Lust mit Fragen von Wissen, Sichtbarkeit und Macht verbunden ist.
Der Vortrag erweitert damit den Blick auf Frauengesundheit um einen wichtigen Aspekt: Gesundheit bedeutet auch, den eigenen Körper zu kennen, über ihn sprechen zu können und Zugang zu verlässlichem Wissen zu haben. Gerade bei weiblicher Sexualität und Anatomie bestehen nach wie vor Wissenslücken und gesellschaftliche Tabus. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper kann deshalb einen wichtigen Beitrag zu Selbstbestimmung und einem selbstbewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit leisten.
Lea Blass verbindet historische, medizinische und gesellschaftspolitische Perspektiven und lädt dazu ein, vertraute Vorstellungen über weibliche Sexualität kritisch zu hinterfragen. Dabei wird deutlich, dass Gesundheitswissen nicht allein eine medizinische Frage ist: Wissen über den eigenen Körper, sexuelle Aufklärung und die Möglichkeit, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und zu benennen, sind ebenfalls wichtige Bestandteile von Frauengesundheit.
Mit den Aktionstagen möchten die Gleichstellungsbeauftragten von Haan und Hilden daher unterschiedliche Facetten weiblicher Gesundheit sichtbar machen – von der Brustkrebsfrüherkennung bis hin zu Körperwissen, sexueller Gesundheit und Selbstbestimmung.
Veranstaltungsort: Emil-Barth-Stadtbücherei, Neuer Markt 17, Haan
Gemeinsam in Bewegung
Am 9. Oktober geht es von 13-15 Uhr gemeinsam nach draußen. Bei einer geführten Wanderung durch den Hildener Stadtwald stehen Bewegung, Begegnung und Wohlbefinden im Mittelpunkt. Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesundheitsbewussten Lebensstils – ebenso wie Zeit für sich selbst, gute Gespräche und soziale Kontakte. Die Wanderung lädt deshalb dazu ein, bewusst in Bewegung zu kommen, achtsam unterwegs zu sein und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Unter der Leitung von Wanderführerin Dagmar Volmer vom Sauerländischen Gebirgsverein führt die Strecke durch den Hildener Stadtwald über den Jaberg-Turm zurück zum Waldschwimmbad. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um gemeinsames Erleben, Bewegung an der frischen Luft und die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen. Auch dieser Programmpunkt greift damit den ganzheitlichen Gedanken der Aktionstage auf: Gesundheit bedeutet nicht nur Vorsorge und medizinische Versorgung, sondern auch Bewegung, Wohlbefinden und soziale Verbundenheit.
Treffpunkt: Waldschwimmbad Hilden, Elberfelder Str. 173, Hilden. Bei starkem Regen fällt die Wanderung aus.
Offener Abend der Selbsthilfegruppe Brustkrebs
Ein besonderer Programmpunkt der Aktionstage ist der offene Abend der Selbsthilfegruppe Brustkrebs am 12. Oktober 2026 von 19-21 Uhr. Hier steht der direkte Austausch von und mit betroffenen Frauen im Mittelpunkt. Selbsthilfe kann dabei eine wichtige Unterstützung sein: Sie schafft Raum für persönliche Erfahrungen, Fragen und Gespräche und ermöglicht den Austausch mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Als Gästin ist an diesem Abend eine Taktile Brustuntersucherin eingeladen. Sie berichtet über die taktile Brustuntersuchung durch sehbehinderte Frauen. Dabei geht es um einen Ansatz, bei dem speziell ausgebildete Untersucherinnen Veränderungen des Brustgewebes mit ihren besonders geschulten Händen ertasten können. Der Abend bietet damit die Gelegenheit, mehr über diesen ergänzenden Ansatz zur Brustgesundheit und Brustfrüherkennung zu erfahren und Fragen direkt an die Fachfrau zu richten.
Der offene Abend verbindet damit Information und persönlichen Austausch – und greift einen zentralen Gedanken des Brustkrebsmonats auf: Frauen sollen die Möglichkeit haben, sich umfassend über ihre Gesundheit zu informieren, unterschiedliche Angebote kennenzulernen und Unterstützung zu finden.
Veranstaltungsort: Ladenlokal Mitte.Haan, Neuer Markt 14-16, Haan
Abschluss mit Yoga für Frauen mit Brustkrebs
Den Abschluss der Aktionstage bildet am 16. Oktober von 9-12 Uhr eine besondere Yoga-Veranstaltung für Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind oder waren. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse betroffener Frauen ausgerichtet und sollen einen geschützten Raum schaffen, in dem Körperwahrnehmung, Bewegung und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
Yoga kann dabei eine Möglichkeit sein, wieder bewusst Kontakt zum eigenen Körper aufzunehmen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Gerade nach oder während einer Brustkrebserkrankung kann sich das Verhältnis zum eigenen Körper verändern. Das Yoga-Angebot greift diesen Aspekt auf und setzt einen bewussten Abschluss der Aktionstage: Nach Information, Austausch und gemeinsamer Bewegung steht noch einmal das eigene Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Veranstaltungsort: Ladenlokal Mitte.Haan. Neuer Markt 14-16, Haan
Frauengesundheit ganzheitlich in den Blick nehmen
Die unterschiedlichen Veranstaltungen zeigen die Bandbreite der Aktionstage: Es geht um Früherkennung und Gesundheitswissen, um Körper und Selbstbestimmung, um Bewegung und Begegnung, um Austausch und Unterstützung sowie um das eigene Wohlbefinden.
Der Brustkrebsmonat bildet dabei den Anlass und einen wichtigen Schwerpunkt der gemeinsamen Aktionen. Gleichzeitig möchten die Gleichstellungsbeauftragten aus Haan und Hilden den Blick bewusst auf die unterschiedlichen Facetten weiblicher Gesundheit erweitern. Denn Frauengesundheit bedeutet auch, informiert zu sein, den eigenen Körper zu kennen, Unterstützung zu finden und Möglichkeiten zu haben, die eigene Gesundheit aktiv und selbstbestimmt in den Blick zu nehmen.
Mit den Aktionstagen möchten die Gleichstellungsbeauftragten dazu beitragen, Gesundheitswissen zugänglich zu machen, Aufmerksamkeit für Vorsorge und Früherkennung zu schaffen und Räume für Austausch und Begegnung zu eröffnen.
Anmeldung
Die Veranstaltungen sind alle kostenfrei.
Es wird um Anmeldung unter gleichstellungsstelle@stadt-haan.de gebeten.
